요즘은 하이패스 없이 어떻게 고속도로 이용하나 싶지만 가끔 하이패스 때문에 난감할 때가 있습니다. 후불제 카드에 충전이 안 되어 있거나 어떤 이유로 결제가 안되는 경우도 종종 있는 것 같습니다. 오늘은 하이패스 미납요금 조회 납부방법 10가지 모두 정리했습니다. 하이패스 미납요금 미납 시, 부가통행료의 10배를 내야될 수도 있습니다. ★ 한국도로공사 하이패스 카드 추천 ★ 한국도로공사 홈페이지 미납통행료 부가통행료 10배 한국도로공사 미납통행료 납부방법 모바일 [고속도로 통행료] 사용법 하이패스개념 https://www.ex.co.kr/ 한국도로공사 안전하고 편리한 미래교통 플랫폼 기업 www.ex.co.kr 하이패스 미납요금 부가통행료 통행료를 납부하지 않고 유료도로를 이용하게 되면, 4차 통지서부터 ..

귓볼주름 치매 병원 추천 귓볼주름은 치매, 뇌졸중과 같은 질병을 알리는 시그널이라고 합니다. 귓볼주름이 생기는 이유와 질병과의 상관관계 모두 알려드립니다. ★ 귓볼주름 치매,뇌졸중 병원 추천 ★ [자료] : 뉴스기사, 블로그, 유튜브, 포털백과사전 내용 총정리 얼굴 주름의 의미 (여기서 잠깐! 귓볼주름은 표준어로 귓불주름이라고 합니다.) 얼굴에 생기는 주름으로 몸의 이상 신호를 알 수 있다고 합니다. 특히, 귓볼주름은 뇌졸중과 치매를 의심해볼 수 있다고 하는데요..?! 국내 자료에 따르면 귓불 주름이 있는 경우, 혈관성 치매 위험이 2배 정도 증가한다는 연구 결과도 있습니다. 다만, 귓불주름은 하나의 지표일 뿐, 정확한 진단을 위해서는 전문의와의 상담이 당연히 필요하겠죠?! 귓볼주름이 생기는 이유 귀속에..

어리굴젓 뜻, 맛있는 어리굴젓 추천 어리굴젓은 어린이 굴젓... 뭐 이런 뜻이 아닙니다. 다른 젓갈류와는 좀 다르게 소금을 적게 쓴 굴젓이라는 뜻입니다. 자세한 뜻풀이는 본문에서 자세히 알려드릴게요. ★ 맛있는 어리굴젓 추천 ★ [자료] : 뉴스, 블로그, 유튜브, 포털기사 내용 어리굴젓의 유래 어리굴젓의 원조는 충남 서산시와 태안군이라고 합니다(나무위키) 어리굴젓은 굴에 고춧가루를 섞고 삭혀서 담근 굴젓을 뜻합니다. 보통의 향토 음식이 그렇듯 젓갈류는 호불호가 강합니다. 저도 어렸을 때는 젓갈류를 되게 싫어했는데 지금은 없어서 못 먹지요 어리굴젓 뜻 어리굴젓 뜻이 얼간이...라고요?! 얼간이의 '얼'이 [모자란, 적은] 이런 뜻인데요. 다른 젓갈류와 다르게 [소금을 적게 넣었다] 라는 뜻에서 '얼간을 ..

운동을 하다보면 쉽게 다치는 부위가 바로 발목입니다. 특히 발목은 다치고 나서 쉬려고 해도 어쩔 수 없이 걸어다녀야 되서 쉽게 낫지 않고 발목염좌가 만성으로 변해 계속 문제를 만드는 부위이기도 합니다. 오늘은 발목을 접질렀을 때는 응급처치 방법과 파스 및 병원 추천 들어갑니다~ ※ 발목염좌 응급처치 5단계(PRICE) ※ P(프로텍션) : 발목 고정 R(레스트) : 휴식 = 최고의 치료 I(아이싱) : 냉찜질 C(컴프레션) 테이핑/붕대처리(압박법) E(엘리베이션) : 심장보다 발을 더 높게 응급처치 5단계별 세부적인 내용은 본문에서 알려드릴게요 ★ 발목 접질렀을 때 병원 추천 ★ [자료] : 뉴스, 블로그, 유튜브 편집 정리 1. 발목 염좌 응급대처법(PRICE) PRICE 기억해주세요. P는 프로텍션 ..

코털 뽑으면 큰일난다고요!? 여자친구가 코털 지적을 많이 해서 가끔 뽑았는데, 이럴수가!! 죽을 수도 있다고요?! ★ 코털 뽑지 않고 해결 방법, 제품 추천 ★ 관련키워드 상위 블로그 및 유튜브, 뉴스기사 등 모두 정리해서 알려드립니다. [출처 : 뉴스, 블로그, 유튜브 등 모든 검색페이지] 코털을 절대로 뽑으면 안되는 이유는 간단합니다. 코털을 뽑으면 모낭이 손상되고 염증이 생기기 쉽습니다. 특히, 코 속의 혈관을 따라 세균이 뇌까지 가면 목숨까지 위험한 뇌막염 또는 패혈증까지 유발할 수 있다고 합니다. 진짜로 코털을 뽑았다가 세균에 감염되어 패혈증에 사망한 사례가 있다고 합니다. 설령 목숨을 잃는 경우가 아니라고해도 코털을 뽑게 되면 세균 감염의 위험이 있고, 비강질환이나 축농증에 걸릴 수도 있다고 ..

이제 곧 무더운 여름입니다. 그럽데 무더운 여름, 슬리퍼 신고 싶은데 발바닥 부끄러워서 살 수가 없습니다. 오늘은 발바닥 껍질 벗겨지는 원인과 대처법 그리고 각질에 좋은 제품 모두 알아보겠습니다. ★ 각질 제거에 좋은 제품 추천 ★ 관련키워드 상위 유튜브와 상단 블로그 자료 모두 찾아봤습니다. 정리해서 알려드릴게요. ▣ 발바닥 껍질 벗겨지는 이유 2가지 ▣ 무좀 아니면 각질입니다. 그런데 문제는 무좀인지 각질인지 육안으로 쉽게 구별이 안된다고 하는데요. 정확한 진찰은 병원에 가서 현미경으로 관찰해봐야 알 수 있습니다. 다만, 무좀과 각질은 발생 위치에 차이는 있을 수 있다고 하는데요. 만약, 발가락 사이라면 무좀일 가능성이 높고, 발뒤꿈치에만 국한된다면 각질일 가능성이 높습니다. 그리고 무좀은 상당한 가..

고혈압 낮추는 방법 7가지와 고혈압이 위험한 이유 어린 나이부터 고혈압에 시달렸습니다. 건강검진 때마다 고혈압 결과에 걱정되어 고혈압 정보를 모두 찾아봤습니다. 고혈압 검색 상위에 있는 모든 블로그, 유튜브, 병원 홈페이지 내용을 모두 정리해서 알려드립니다. 그렇지만 정확한 진단 및 처방은 그 어떤 블로그, 유튜브에서 알려주지 않습니다. 가까운 병원을 찾아 꼭 진료받아 보시길 바랍니다^^ 고혈압 낮추는 방법 고혈압을 낮추는 대부분의 방법은 약물 치료 대신의 보조 수단일 뿐, 고혈압이 심하다면 꼭 병원 진찰받아보시길 바랍니다. 1. 싱겁게 먹기 혈액량을 결정하는 것은 물이 아니라 소금입니다. 소금 섭취는 하루 6g 이하로. 6g은 1티스푼 정도가 좋습니다. 국물 요리를 먹을 때는 건더기만 먹고 국물은 피하..

땡큐캠핑 예약 캠핑의 계절이 돌아왔습니다. 추워지기전까지 우중캠핑도 각오한다면 10월까지는 넉넉히 캠핑할 수 있는데요. 그런데 캠핑장 사이트 찾기 너무 어렵잖아요?! 그래서 오늘은 캠핑장 사이트 검색부터 예약까지 한큐에 할 수 있는 유용한 어플 하나 소개해드릴게요. 땡큐캠핑 소개 및 예약방법 모두 알려드립니다. 땡큐캠핑 앱스토어에서 땡큐캠핑 검색 후 다운로드해주세요. 그리고 실행하면 다음과 같은 화면이 보입니다. 최상단 탭에서 캠핑의 유형을 선택하면 캠핑 유형에 맞는 캠핑 사이트를 한 눈에 모두 볼 수 있어요. 오토캠핑은 텐트 등의 캠핑 장비를 갖춘 분에 한해서 사용 가능하겠죠?! 본인의 장비를 가지고 가서 캠핑을 하는 것이기 때문에 대부분 글램핑 보다는 저렴합니다. 글램핑은 캠핑의 모든 장비가 갖춰어진..